Thời điểm vàng để chăm sóc da đẹp như sao Hàn

Phụ thuộc vào đặc tính của từng loại da, có thể hiệu quả dưỡng da sẽ khác nhau theo từng khung thời gian. Dưới đây là một số quy trình chăm sóc da cơ bản:

Từ 6 giờ sáng đến 8 giờ sáng

Từ 6 giờ sáng đến 8 giờ sáng là khoảng thời gian adrenaline tăng lên kích thích cơ thể sản sinh nhiều bã nhờn trên da gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời, quá trình tích nước trong tế bào ở thời điểm này cũng chính là nguyên nhiên khiến mặt bạn có thể bị sưng khi vừa ngủ dậy. 

Vì vậy, thời gian này, việc quan trọng trong chăm sóc da là bạn nên rửa mặt thật sạch để loại bỏ hết tất cả các tạp chất trên da sau một đêm. Đối với những người hay bị sưng mắt khi ngủ dậy vào buổi sáng, nên dùng các sản phẩm hỗ trợ chăm sóc vùng mắt để tăng cường tuần hoàn vùng mắt, làm xẹp bọng mắt, mang lại vẻ linh hoạt cho cả ngày dài. 

Xem thêm: 4 loại đồ ăn dễ gây vô sinh, hầu hết phụ nữ trẻ đều thích

11 - 12 giờ trưa

Đây là khoảng thời gian bạn cần tẩy trang lớp kem và lớp trang điểm trên mặt vì vào thời điểm này các loại mỹ phẩm có trên mặt bạn sẽ kết hợp với lớp dầu và lớp bã nhờn trên da, gây hiện tượng bít lỗ chân lông và khiến da dễ nổi mụn ẩn, mụn trứng cá. Đặc biệt, đối với dân công sở hoặc học sinh sinh viên thì đây cũng là thời điểm ngủ trưa giúp làn da nghỉ ngơi sau những giờ làm việc vào buổi sáng.

Khoảng thời gian này, chức năng làm việc của da lên đến đỉnh điểm, sự bài tiết của tuyến mỡ và các tuyến bã nhờn dưới da diễn ra mạnh mẽ, khiến làn da trở nên bóng nhờn, đặc biệt là khu vực vùng chữ T. Lúc này, bạn có thể thực hiện các dịch vụ thẩm mỹ như mát-xa mặt, tẩy lông, xóa nếp nhăn, xăm lông mày, xăm đường viền mi... 

Xem thêm: Những kiểu người thường bị ghét khi đi du lịch

18 - 20 giờ tối

Vào thời điểm này, da cần được tẩy trang kĩ lưỡng sau một ngày làm việc mệt mỏi và tiếp xúc với quá nhiều khói bụi từ môi trường. Sau khi tẩy trang, bạn nên rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và thoa toner cấp ẩm cho làn da. Sau đó, bạn có thể đắp mặt nạ hoặc thực hiện những thao tác massage nhằm tăng cường tuần hoàn máu dưới da và giúp da săn chắc hơn.

Bước đầu tiên ở thời điểm này mà bạn cần làm chính là làm sạch da bằng các loại nước tẩy trang, sữa rửa mặt, toner… Bạn cũng đừng quên các bài tập massage nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn máu dưới da và giúp da săn chắc hơn.

Từ 10 giờ tối đến 5 giờ sáng

Đây là thời điểm da bước vào quá trình nghỉ ngơi sâu, tái tạo và khôi phục. Đây cũng chính là nguyên nhân của lời khuyên bạn nên đi ngủ từ lúc 22 giờ hoặc sớm hơn!

Lúc này, khả năng hấp thụ dưỡng chất của các tế bào nhanh hơn so với các thời gian khác. Để việc dưỡng da phát huy tác dụng mạnh nhất, bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng da chuyên dụng ban đêm hoặc mặt nạ dưỡng da có chứa thành phần collagen để giúp da luôn tươi trẻ.

Nếu nắm kĩ các thời điểm vàng để chăm sóc da này, duy trì đều đặn trong một khoảng thời gian, chắc chắc bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Xem thêm: Cách chọn balo leo núi, xóa tan nỗi sợ biến dạng cột sống

Theo Vietnam Traveller

Số tạp chí: 1008-10/2022

Tác giả: Nguyễn Đức Hùng